# Szolgáltatások

Forrás: https://demo.keszoldal.hu/joga-premium/szolgaltatasok/ · Frissítve: 2026-11-13

A(z) Lótusz Jóga- és Masszázsstúdió 6 szolgáltatást kínál: Hatha jóga, Vinyasa flow, Jin jóga, Kismama jóga, Svédmasszázs, Arc- és nyakmasszázs. Az egyes szolgáltatásokról rövid leírást talál lent. Kérdés vagy árajánlat esetén hívjon a +36 30 123 4590 számon, vagy írjon a info@lotuszstudio.example címre.

## Hatha jóga

Lassú, alapos tartások és légzés: kezdőknek és mindenkinek, aki szeretne megállni.

## Vinyasa flow

Folyamatos mozgás a légzés ritmusában, közepesen intenzív óra haladóknak.

## Jin jóga

Hosszan tartott, mély nyújtások a kötőszövetnek, esti ellazulás.

## Kismama jóga

Biztonságos mozgás és légzőgyakorlatok a terhesség alatt, orvosi engedéllyel.

## Svédmasszázs

60 vagy 90 perces teljes testmasszázs a feszes izmok oldására.

## Arc- és nyakmasszázs

Jade hengerrel és gua sha eszközzel, nyugtató illóolajjal.

Folyamat

## Hogyan zajlik az első alkalom?

- **Próbaóra.** Telefonon vagy e-mailben, a kedvelt időponttal. Az első alkalom kedvezményes.
- **Érkezés.** Tíz perccel előbb várjuk, megmutatjuk a stúdiót, és kölcsönadjuk a matracot.
- **Az óra.** Mindent elmagyarázunk, a mozdulatokhoz mindig adunk egyszerűbb változatot is.
- **Bérlet.** Ha jól érezte magát, bérletet vagy alkalmi jegyet választhat.

## Jöjjön el egy próbaórára!

Hívjon vagy írjon, és segítünk kiválasztani a Önnek való órát.

[+36 30 123 4590](tel:+36301234590)[info@lotuszstudio.example](mailto:info@lotuszstudio.example)

5000 Szolnok, Minta sétány 6.

- Hétfő–Péntek: 7:00–20:30
- Szombat: 8:00–13:00
- Vasárnap: zárva