# Kiégés megelőzése és kezelése

Forrás: https://demo.keszoldal.hu/pszichologus/referenciak/kieges-megelozese-es-kezelese/ · Frissítve: 2026-11-14

A kiégés fokozatosan alakul ki, és sokszor csak későn vesszük észre. A terápiában feltérképezzük a terhelések forrásait, és határokat, valamint új rutinokat alakítunk ki.

Az alkalmak célja a regeneráció és az egyensúly visszaállítása.

[← Vissza a referenciákhoz](https://demo.keszoldal.hu/pszichologus/referenciak/)

## Kérjen időpontot!

Hívjon vagy írjon, és megbeszéljük az első alkalom időpontját.

[+36 30 123 4600](tel:+36301234600)[info@nyugodtpont.example](mailto:info@nyugodtpont.example)

6720 Szeged, Minta utca 9.

- Hétfő–Csütörtök: 9:00–19:00
- Péntek: 9:00–15:00
- Online konzultáció: egyeztetés szerint