Gyakori kérdések
Válaszok a leggyakoribb kérdésekre: Kezdőként is jöhetek, Hány edzés kell hetente és Mit vigyek az edzésre és további kérdések. Ha nem találja a választ, hívjon a +36 30 123 4577 számon, vagy írjon az info@erotertedzes.example címre.
Kezdőként is jöhetek?
Igen, a legtöbb vendégünk kezdő. Az első edzésen felmérjük az állapotot, és olyan tervet adunk, amit biztonságosan teljesíthet.
Hány edzés kell hetente?
Kezdőknek hetente két edzést javaslunk, haladóknak hármat. A pontos terv a céltól és az időbeosztástól függ.
Mit vigyek az edzésre?
Kényelmes sportruhát, sportcipőt, törölközőt és vizet. Zuhanyzó és öltöző van, a szekrényhez kulcsot adunk.
Segítenek étrenddel is?
Igen, a dietetikusunk étkezési tervet készít, és heti egyeztetést vállal. A két szolgáltatás külön és együtt is kérhető.
Hogyan mondhatom le az edzést?
Legalább 12 órával előtte telefonon vagy e-mailben. Késői lemondás esetén az alkalmat levonjuk a bérletből.
Dolgoznak sérülés után lévőkkel?
Igen, orvosi engedéllyel és a gyógytornász javaslata alapján. A tervet az orvosi ajánláshoz igazítjuk.
Van online lehetőség?
Igen, heti edzéstervet és havi online konzultációt adunk, videókkal a gyakorlatokhoz.
Kérjen próbaedzést!
Hívjon vagy írjon, és megbeszéljük a célodat.
4025 Debrecen, Minta utca 22.- Hétfő–Péntek: 6:30–20:00
- Szombat: 8:00–13:00
- Vasárnap: zárva