Rólunk
Csend Jógastúdió: Kis jógastúdió három oktatóval: csendes tér, kis csoportok és az első alkalom ingyenes próbaóra. Ingyenes próbaórát telefonon vagy e-mailben kérhet. Hívjon a +36 30 123 4602 számon, vagy írjon az info@csendjoga.example címre.
A Csend Jógastúdió 2018 óta működik Eger belvárosában. Három képzett jógaoktatónk hatha, vinyasa és kismama jógát tanít, kezdőknek és haladóknak is.
A csoportok kicsik, legfeljebb 12 fősek, így az oktató mindenkire figyel. A foglalkozások végén rövid relaxáció és meditáció is van. Matracot és kiegészítőket biztosítunk, így nem kell semmit vinni.
Hétvégén meditációs és légzőgyakorlat-műhelyeket is tartunk, szezonálisan jógatúrát és hétvégi felkészítőt.
A cég, a név és az adatok minta-tartalom: a Készoldal demója, nem valódi vállalkozás.
Szolgáltatásaink
- Kezdő jóga. Lassú ütemű alapóra a pózok és a légzés megismeréséhez.
- Hatha jóga. Nyugodt, kitartó pózok a rugalmasságért és az erőért.
- Vinyasa flow. Dinamikusabb, folyékony mozgássor a légzéssel összehangolva.
- Kismama jóga. Kímélő gyakorlatok és légzéstechnika a várandósság alatt.
- Meditáció. Rövid, vezetett meditációk stresszoldásra és koncentrációra.
- Magánórák. Egyéni oktatás a saját igényeihez igazítva.
Hogyan zajlik egy óra?
- Érkezés. Érkezzen 10 perccel az óra előtt, kényelmes ruhában.
- Bemelegítés. Légzőgyakorlattal és lágy mozgással kezdünk.
- Gyakorlás. Az óra fő része a pózok és mozgássorok gyakorlása.
- Relaxáció. Az óra végén rövid relaxáció és meditáció zárja.
Cégadatok
- CégnévCsend Jógastúdió E.V.
- Székhely3300 Eger, Minta utca 12.
- Adószám12345678-2-10
- Cégjegyzékszám01-09-123456
Kérjen próbaórát!
Hívjon vagy írjon, és megbeszéljük a próbaóra időpontját.
3300 Eger, Minta utca 12.- Hétfő–Csütörtök: 7:00–20:30
- Péntek: 7:00–18:00
- Szombat: 9:00–13:00