2026. október 20.
Miért érdemes jógázni?
Rugalmasság, nyugalom és jobb alvás: a rendszeres jóga hatásai.
Tovább olvasom →Blog
A(z) Csend Jógastúdió blogja: 3 cikk (Miért érdemes jógázni?, Légzőgyakorlat egyszerűen és Jóga irodai dolgozóknak). Kérdés esetén hívjon a +36 30 123 4602 számon, vagy írjon az info@csendjoga.example címre.
2026. szeptember 19.
Légzőgyakorlat egyszerűen
Három perc, amellyel megnyugodhat bármikor a nap folyamán.
Tovább olvasom →
2026. augusztus 15.
Jóga irodai dolgozóknak
Néhány pózzal enyhíthető a nyak- és hátfájás a számítógép előtt.
Tovább olvasom →Kérjen próbaórát!
Hívjon vagy írjon, és megbeszéljük a próbaóra időpontját.
3300 Eger, Minta utca 12.- Hétfő–Csütörtök: 7:00–20:30
- Péntek: 7:00–18:00
- Szombat: 9:00–13:00