2026. október 10.
Hogyan kezdjünk el edzeni?
Az első hónap: terhelés, pihenés és motiváció.
Tovább olvasom →Blog
A(z) Erőtér Személyi Edzés blogja: 2 bejegyzés (Hogyan kezdjünk el edzeni?, Erősítés vagy kardió?). Kérdés vagy árajánlat esetén hívjon a +36 30 123 4650 számon, vagy írjon a edzes@erotersz.example címre.
2026. szeptember 3.
Erősítés vagy kardió?
A kettő kiegészíti egymást: mikor melyik kell.
Tovább olvasom →Kezdjük el még ma!
Írjon röviden a céljairól, és két munkanapon belül jelentkezünk.
6720 Szeged, Minta tér 14.- Hétfő–Péntek: 6:30–20:30
- Szombat: 8:00–14:00
- Vasárnap: zárva